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감정 기복은 왜 생길까? 기분장애, 조현병, 자폐증 모든 심리 장애는 가벼운 것에서부터 심각한 것까지 다양하지만, 우울증과 조현병은 특히 심각해질 가능성이 있는 대표적인 질환들이다. 사람들이 정신병원에 갈 때 주된 이유는 우울증 혹은 조현병이다. 우리는 두 가지 질환뿐 아니라, 여기에 더해 종종 장기적인 장애를 초래하는 질환인 자폐증에 대해서도 알아보자. 기분장애 사람들이 "나는 우울해."라고 할 때 이 말의 의미는 흔히 "나는 의욕이 없어."이다. 주요 우울장애는 일상생활에서 흥미, 쾌감, 동기를 별로 경험하지 못하는 상태를 뜻한다. 슬픔은 우울증의 특징이지만, 우울증의 보다 큰 특징은 행복의 결여이다. 우울증이 있는 많은 사람은 그들을 행복하게 만들어 줄 어떤 것도 머릿속에 그려볼 수 없다고 말한다. 한 연구에서 사람들은 예상치 못한 시간에 알람이 울.. 2022. 12. 14.
왜 과도한 공포가 생길까? 불안장애 당신은 바닷가에 가서 수영하고 서핑하며 오후를 보내려고 한다. 만약 누군가가 당신에게 어제 상어가 나타나서 수영하는 사람을 공격했다고 말해 준다면, 당신은 물에 들어가지 않을 것인가? 상어의 공격이 한 달 전에 일어난 일이라면 어떨까? 누군가가 작은 상어를 보았지만 그 상어가 아무도 공격하지 않았다면 어떨까? 당신이 커다란 상어를 보았기 때문에 물 바깥에 있는 것은 합리적인 행동이다. 며칠 전에 작은 상어를 보았다는 이유로 물 바깥에 있는 것은 덜 합리적이다. 만약 당신이 바다를 찍은 사진을 보면 상어가 연상되기 때문에 바다 사진을 보지 않으려 한다면 그것은 심각한 문제다. 과도한 공포와 불안은 몇몇 심리 장애와 관련되어 있다. 과잉 불안을 동반한 장애 심리 장애 중 다수가 불안 및 불안을 피하려는 시도.. 2022. 12. 12.
성격 검사의 결과는 무엇을 의미할까? 성격 측정 심리학 검사는 반드시 조심스럽게 행해져야 한다. 만약 어떤 검사가 성격에 대해 측정하는지를 알고 싶다면, 단지 사람들의 의견에 관해 묻기만 해서는 안 된다. 심리학자들은 검사를 세심하게 설계하고 그 신뢰도와 타당도에 대해 검증할 필요가 있다. 표준화된 성격 검사 표준화 검사는 그 결과를 어떻게 해석해야 할지 구체적으로 명시된 규칙에 따라 시행되는 검사를 뜻한다. 검사를 표준화하는 데서 중요한 것은 점수의 분포를 결정하는 것이다. 모집단의 대표 표본에서 평균 점수와 점수의 범위를 알아낼 필요가 있고, 이러한 점수들이 특정 모집단, 이를테면 심한 우울증을 겪고 있는 사람들 같은 집단과는 어떻게 다른지 알아야 한다. 주어진 정보를 통해 우리는 성격 검사의 특정 점수가 정상의 범주에 들어가는지 또는 장애가 있는.. 2022. 12. 12.
왜 사람들은 모두 성격이 다를까? 성격 특질 왜 사람들의 성격이 모두 다른지에 대해 궁금했던 적이 있는가? 왜 우리는 그것이 무엇이든지 간에, '최고의' 성격을 지니고 있지 않은 것일까? 만약 최고의 성격이란 것이 있다면, 짐작건대 자연선택 과정을 통해 우리가 모두 그러한 성격을 갖게 되었을 것이므로, 모든 사람이 최고의 성격을 갖는다는 것은 있을 수 없다는 결론을 내릴 수 있을 것이다. 성격 특질과 상태 기상학자는 기후와 날씨를 구분한다. 예를 들어, 스코틀랜드의 기후는 텍사스의 기후보다 습하고 쌀쌀하지만, 특정한 날에는 스코틀랜드가 따뜻하고 텍사스가 쌀쌀할 수도 있다. 비슷하게, 심리학자들도 장기간 지속되는 성격 조건들과 일시적인 극적 변화를 구분한다. 지속적인 행동 경향, 이를테면 수줍음, 적대감, 말이 많음 등은 특질이다. 대조적으로, 상태.. 2022. 12. 11.

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