스트레스1 스트레스란 무엇이며, 어떻게 건강에 영향을 줄까? 스트레스 건강 및 대처 건강심리학은 왜 사람들이 흡연하는가, 왜 떄로 그들은 의사의 말을 무시하는가, 어떻게 하면 고통을 줄일 수 있는지와 같은 주제를 포함하여 사람들의 행동이 어떻게 건강에 영향을 주는지를 다룬다. 우리는 스트레스, 스트레스가 건강에 미치는 영향 및 스트레스에 대처하는 방법에 알아보자. 스트레스 당신이 과제 마감일을 맞추기 위해 며칠 밤을 연속해서 꼬박 새운 적이 있는가? 혹은 택시를 잡기 위해 위험 지역에 서 있은 적이 있나? 혹은 친한 친구가 갑자기 당신을 더 이상 만나지 않으려 한 적이 있나? 혹은 당신이 누군가와 더 이상 데이트하지 않겠다고 설명해야 하는 경우는? 이런 경험들과 수많은 다른 요인들이 스트레스를 일으킨다. Selye의 스트레스 개념 몬트리올에 있는 맥길대학교의 오스트리아 태생 의사인 Se.. 2022. 12. 4. 이전 1 다음
